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お熱い体験
今話題の有機ゲルマニウム温浴を体験しました。 スポーツクラブにこの設備が導入され、初回無料の体験トライ。

←実に間抜けた画像ですが、、、こんな感じ。

手と足を20分間洗面台のような装置に浸ける。 大量に発汗し、約600kcal(エアロビクス約2時間分)を消費するとともに、体脂肪率を平均して2%〜5%も落としてしまうんだとか。 ダイエット効果だけではなく、健康効果も指摘されている。 ゲルマニウムは特殊な性質をもった半導体亜金属で、その温度が32℃になるとマイナスの電子が飛び出す、このとき飛び出したマイナスの電子が生体バランスを整えるんだとか。 体内の有害な毒素や老廃物を排出する自然治癒力を高める、と。

体験の感想:
「熱い、熱い・・・」手足だけ浸かっているのに全身汗が出た。 じっと我慢の子で20分、リラックスできたという感覚とはまた違う。 気持ちよいともまた違う。 ただ終った後には汗をかいた後のすっきり感はある。 手足だけとは言わず、手足を伸ばして全身浸かれる温泉のようなものだったらいいのに。 かなり人工的な感じがして、ブロイラーのような?実験モルモットのような?健康を目指しながら、何だか妙に不健康な感じがしてきた。 とにかく何もしないで汗をかきたい人にはオススメ、何たってエアロビ2時間だもの。

さて、ゲルマニウムの効果って?体脂肪も減ったの? 明日になったら、劇的な変化が私に表れるのだろうか・・・な気配は微塵もない。 きっと「1回だけでは効果はありません、続けましょう」ということなんだろうな。   


| スポーツ | 18:03 | comments(2) | trackbacks(0) |
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コメント
スゴイね。手足浸けてるだけで、二時間のエアロビだなんて。
これ、全身浸かったら、体脂肪10%ぐらい減っちゃうんじゃあない?
| 1017 | 2005/06/02 9:18 PM |
だといいけど・・・いやそこまで減っては困るけど・・・
二時間分のエアロビだから、お腹も当然空くんだよ!?へへへ
| 55 | 2005/06/02 11:06 PM |
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