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お熱いのがお好き、第2弾!
暑い時こそホットに行きましょうね(しつこく)!

私のブログには「健康」というカテゴリーがなかったひやひや、、、
「癒しスポット」としてご紹介します。




かねてから行きたい、行きたい・・・と思っていた「岩盤浴」デビューしました!「天然温泉 むさし野 湯らく」ここの岩盤浴がいいという評判だったので。

海水温泉、こちらは余り色気のない造りだったけど、いろいろなお風呂が楽しめた。ぬるめの湯、熱めの湯、露天風呂、瞑想の湯、ジェットバス、サウナ。
よかったのはジェットバスだった、海水に近いぬるめのお湯につかりながら、腰と足裏への刺激がとっても気持ちいい。






岩盤浴はお風呂に浸かったあと、最後に。
1050円プラスで、55分の岩盤浴が楽しめる。
専用の浴衣に着替え岩盤浴室に入った。
かなり熱い、10〜15分くらいで休憩を入れながら敷き詰められた石の上に寝そべる&うつ伏せる。
気分はまるでほっかほかの石焼き芋〜。
信じられないくらいの汗がどどっと流れた、
流れているという感覚が走る。
たぶん、生まれてからこれまで、こんな短時間にこれほどの汗をかいた経験はなかったと思う。
浴衣は55分後にはすっかり色がかわるほど汗に濡れていた。

岩盤浴のあとはそのままでシャワーなど浴びないように、
ということだった。
たくさんの汗をかいてそのまま?気持ち悪いのではと思っていたけど、これがまた驚き。
自分の汗がシャワーだったかのように、あとがスッキリ爽快なのです。

きっと老廃物や毒素がたくさん溜まっていたのね・・・
温泉だけでは得られないこのスッキリ感、身体も軽く なった気がしてます なりました。


「岩盤浴」
放射線元素であるラジウムやトリウムなどを含んだ、ほんの少しの放射線を発する北投石を使用した温熱療法の一種。
サウナ効果で毛穴が開いた皮膚や鼻、口からラドンが体内に浸透し、放射線ホルミシス(刺激的)効果を発揮する。結果、新陳代謝が活発になり、細胞の活性化、免疫力の向上、自然治癒力が高まるのだそう。


温泉 湯らく 武蔵野市八幡町1−6−10
        0422−52−1611

| 都会を離れて・旅行・癒しスポット | 17:27 | comments(5) | trackbacks(1) |
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コメント
わっ。早速試されたんですね!
私よりはるかに詳細なレポートありがとうございます。いろんなものが排出されるので「軽くなった気がする」ではなく、本当に軽くなると思いますよ。効果はしばらく続きますので引き続きお楽しみ下さい。
私は昨日も三鷹在住の知人に湯らくの良さを宣伝してしまいした。中央線の車内で話してたので宣伝効果は数倍になるかもしれません。へへ。
| le27octobre | 2006/07/29 11:06 PM |
le27octobreさん、
ここの岩盤浴を教えていただきありがとう!
やっぱりぃー、湯らくの回し者だったんですね〜。(笑)
ムフ、これでまた5人はここの岩盤浴にはまることでしょう!
動く広告塔だわ。
何だか病み付きになりそう。。。

p.s.レポートは手直しを入れま〜す。
| naoko/le27octobreさんへ | 2006/07/30 9:06 AM |
付けたしです、今頃思い出しました。(汗)
昨日、そちらへTBを試みたのですが、
なぜかダメでした。。。
| naoko/le27octobreさんへ,その2 | 2006/07/30 9:44 AM |
TBありがとうございました。
やっぱり軽くなりますよね〜。(永久にではないけれど・・・)
| le27octobre | 2006/07/31 10:34 PM |
こちらこそ、TBいただきありがとうございました。
永久的にだったら最高なんだけどね♪
岩盤浴の後ってお腹が空きませんか?
私だけかなぁ。
軽くなったので食べちゃう・・・ってことになりそうなのが怖〜い。
| naoko/le27octobreさんへ | 2006/07/31 11:15 PM |
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湯らく
今年に入って定期的に足を運んでいるところが三鷹にある『湯らく』です。 露天風呂もあり、温泉の泉質も良くてお肌がツルツルになります。温泉で温まった後は、メインイベントの岩盤浴へ。 岩盤浴施設はあちこちありますが、ここは特別。 湯らくの岩盤浴について
| にしおぎにっき | 2006/07/30 6:03 PM |